Аскеза и ее плоды. Владимир Васильев

 
Логотип клуба OUM.RU
Аскеза и ее плоды. Владимир Васильев
На пути саморазвития аскезы являются необходимым инструментом. Для правильного его использования важно понимать, как он работает, какие аскезы, как и когда практиковать, чтобы не навредить себе и окружающим. Более осознанно подойти к этому вопросу нам поможет Владимир Васильев.

Рассказывает преподаватель клуба oum.ru


  • 00:23Что такое аскеза?
  • 01:25Виды аске
  • 02:15Какие аскезы и для чего совершались в древности?
  • 03:40Как правильно распорядиться энергией, полученной от аскез. Важность соблюдения моральных принципов
  • 04:50Равана как пример эгоистического использования своего тапаса
  • 07:13Аскезы Будды
  • 08:40Что такое самскары, клеши?
  • 09:48Карма и аскеза. Как аскезой можно «счищать» часть негативной кармы?
  • 13:27Почему нежелательно совершать чрезмерные или слишком слабые аскезы? Срединный путь Будды
  • 16:58Почему важно не отвлекаться от задачи взращивания собственного «Я» и не привязываться к объектам материального мира?
  • 19:54О травмах во время физических аскез
  • 21:27Как лучше вложить энергию, полученную от аскез?
  • 25:42Важность обуздания ума. Как совершать аскезы для ума? Древние тексты
  • 29:23«Джатаки». Чтение о жизни Будды
  • 31:29«Рамаяна». Рассказ о мудреце Вишвамитре
  • 36:00Как влияет на нашу энергию информация, которую мы в себя погружаем?
  • 38:07Физическое тело-инструмент для души. Важность поддержания тела в порядке
  • 38:57Выбор практик для развития души и тела
  • 39:37Вред эгоизма. Пример эгоизма Раваны
  • 51:00Высшие Существа как критерий и пример верного пути
  • 51:56Сострадание Будды
  • 53:41Как социум привязывает к потребительству. Есть ли счастье в обладании?
  • 57:40Важность разделения того, что есть наше тело и подлинное «Я»
  • 58:30Что такое тратака? Как выбирать образ для практики?
  • 01:00:56О соблюдении первых ступеней йоги: яма, нияма, асаны. Необходимость выполнения шаткарм
  • 01:05:37В чём польза голодания?
  • 01:07:54Пранаямы. Задержки в пранаямах
  • 01:09:20Жар аскез. Бдительность и осторожность в практиках
  • 01:11:15Медитация как работа с колебаниями ума. Необходимость пребывания в моменте «здесь и сейчас»
  • 01:15:25Важность регулярной практики
  • 01:16:00Отсечение лишнего
  • 01:18:27Зачем нужны единомышленники?
  • 01:20:34Об иллюзорности материальных благ
  • 01:21:46Для чего делать благие поступки?
  • 01:23:00Распространение знаний. Как получать, отдавая?
  • 01:26:16Почему преподавателям йоги нужно выполнять больше аскез?
  • 01:29:50Аскезы в местах силы. Как меняется жизнь людей после поездки на Кайлаш?
  • 01:36:27Випассана. Погружение в тишину. Какие практики выполняются на випассанах и для чего они нужны?
  • 01:42:09Регулярность практик- залог продвижения на Пути

Похожие видео

Благодарности и пожелания