Существует множество заблуждений и мифов, касательно бодибилдинга для веганов. Что, не употребляя животные продукты, невозможно получить достаточно протеина, невозможно набрать необходимую массу и что нельзя соревноваться на высоком уровне. Но в этом видео представлено наглядное свидетельство обратного. Несколько веганов-бодибилдеров, некоторые из которых никогда не ели мясо, рассказывают, как им удается поддерживать себя в отличной физической форме, не употребляя животную пищу.
Веган и веганство. Просто слова или образ жизни?
Бег и веганство: личный опыт атлетов и советы диетолога
Спортсменка и веган Фиона Оукс снова в книге рекордов Гинесса