Особенности практики йоги во время беременности. Алина Терентьева
Рассматриваемые темы:
- Практики, которые помогут облегчить роды.
- Чем лучше заниматься во время беременности?
- Как йога помогает беременным.
- Питание во время беременности.
- Зачем нужно уделять внимание своему дыханию во время беременности.
Рассказывает преподаватель йоги, Алина Терентьева.