Ru |

Препятствия и помощники на ретрите-випассане «Погружение в тишину». Марина Лысяк

вт, 23/05/2017 - 13:36

Просмотры:  1324

Продолжительность:  00:00

Выполните вход. Выполнить вход можно через популярные социальные сети, такие как Вконтакте, Facebook и другие, в этом случае регистрация на сайте произойдет автоматически. После входа Вы сможете добавлять понравившееся видео в Избранное, которое будет отображаться в Вашем профиле. Если Вы не пользуетесь социальными сетями, то зарегистрироваться можно здесь.

Изо дня в день мы окунаемся в повседневность и погружаемся в эмоциональные состояния, которые сменяются друг за другом. Мы испытываем счастье и боль, вовлекаемся в суету, постепенно отдаляясь от своего истинного "Я".
Випассана предназначена для встречи с собой подлинным. В молчании человек находится в среде, свободной от почти всех ролей. И постепенно начинает пробуждаться ясность, происходит очищение загрязнений ума и приближение к своему истинному "Я". Как подготовить себя к ретриту? Какие тонкости прохождения випассаны существуют? На эти и другие вопросы нам поможет ответить Марина Лысяк.

Вопросы, рассматриваемые в лекции:

  • Как подготовиться к ретриту? Внутренние и внешние препятствия, возникающие до ретрита. Какие препятствия могут возникнуть при прохождении випассаны? С чем связана боль, возникающая в теле? Какими техниками можно уменьшить апана-ваю?
  • Виды поз для медитации. Как облегчить дискомфорт, возникающий в теле? Как энергия, которая поднимается по энергетическим каналам, влияет на наше состояние при медитации?
  • Методики успокоения ума. Как избавиться от сонливости? Почему важно не привязываться к результату во время практик? Важность "информационной диеты". Чтение духовной литературы как один из способов замещения информации.
  • Что может помочь во время прохождения ретрита? Важность искренней мотивации. Какие уровни мотивации существуют? Для чего важно знать свое предназначение? Какие инструменты существуют для траты и восполнения тапаса?
  • Почему важно эффективно использовать ту энергию, которая накопилась в результате практик? Помощь в развитии других как универсальное благое деяние. Важность посвящения заслуг. С помощью чего мы закладываем потенциал для будущего развития? Как использовать накопленную энергию на долгосрочную перспективу?

Лекцию читает преподаватель клуба oum.ru  Марина Лысяк

Присоединяйтесь, по возможности: www.oum.ru/seminars/russia/vipassana/

 

Выполните вход. Выполнить вход можно через популярные социальные сети, такие как Вконтакте, Facebook и другие, в этом случае регистрация на сайте произойдет автоматически. После входа Вы сможете скачать видео. Для этого нажмите правой кнопкой на нужном разрешении и нажите "Сохранить как". Если Вы не пользуетесь социальными сетями, то зарегистрироваться можно здесь.

Выполните вход. Выполнить вход можно через популярные социальные сети, такие как Вконтакте, Facebook и другие, в этом случае регистрация на сайте произойдет автоматически. После входа Вы сможете добавлять понравившееся видео в Избранное, которое будет отображаться в Вашем профиле. Если Вы не пользуетесь социальными сетями, то зарегистрироваться можно здесь.
Дорогие друзья!

Благодарим вас за интерес к сайту OUM.RU


Сейчас мы функционируем в основном за счет средств участников нашего актива, которые жертвуют средства на поддержание работы сайта (хостинг, поддержание и обновление нескольких серверов), выпуск материалов, с помощью которых возможно распространение среди людей идеи о здравом образе жизни (диски, листовки, наклейки). Предлагаем вам принять участие в распространении здравого образа жизни!

Направление средств на распространение знаний непременно благотворно повлияет и на ваше развитие.


Есть несколько простых и удобных способов помочь проекту:


1. Вы сделать перевод (по России и из-за рубежа) на счёт в Сбербанке используя следующие реквизиты:

Реквизиты Сбербанка:
Получатель: Штукатурова Александра Игоревна
№ карты Сбербанка: 5469380063021041
№ счета карты Сбербанка: 40817810138255335287
Банк получателя: Сбербанк России
БИК 044525225
КПП 773601001
ИНН 7707083893
Кор. счет 30101810400000000225


2. Либо можете воспользоваться системой Яндекс.Деньги.

Для внесения пожертвований нужно пополнить счёт номер 410014957107547.


3. Либо использовать для перевода PayPal:


Адрес электронной почты для перевода: tessa_91@mail.ru


4. Или пополнить киви-кошелёк (Visa QIWI Wallet)


Номер кошелька : +79269251244


5. Также вы можете воспользоваться системой WebMoney, пополнив один из кошельков:


WebMoney: Рубли - R869991300508

Доллары - Z145558071084

Евро - E758650480371

Гривны - U916693195968


Будем благодарны, если сможете пожертвовать какие-то средства.


Ом!

Рекомендуем посмотреть:

 
На сайте 6450 видео