Влияние пищи на сознание человека. Александр Назаренко

В современном мире пищу рассматривают как источник необходимых для жизни человека питательных веществ — белков, жиров, углеводов, микро- и макроэлементов. К сожалению, совершенно не освещается другая сторона еды, а именно, то, какое влияние оказывает пища на сознание и поведение человека.
Из лекции вы узнаете о питании не только с точки зрения биологической ценности, но и с более тонкой — энергетической. Также в лекции будут затронуты основные принципы здорового питания.

Лекция была записана в рамках проекта «Йога-волна»