Йога и здоровье. Часть 2. Екатерина Андросова

 
Логотип клуба OUM.RU
Йога и здоровье. Часть 2. Екатерина Андросова

Следующая встреча на Йога-волне 3 июня 2017 года. Тема: «Йога летом. Какие техники йоги выбрать для практики в летний период». Трансляция проходит на сайте yogavolna.ru

  • 01:13Что такое здоровье?
  • 05:04Здоровье внешнее и внутреннее.
  • 06:03О выявлении причин заболеваний.
  • 08:28Претерпевать ли заболевание или идти к врачу?
  • 10:04Как проявление болезни связано с умом?
  • 10:41Фрагмент из книги Айенгара «Дерево жизни». Что такое колебания ума?
  • 13:13Почему желательно прочитать «Йога-сутры Патанджали»?
  • 15:27Как практика йоги улучшает здоровье?
  • 16:26Как болезни могут быть связаны с кармой?
  • 16:57Какие техники йоги применяются для улучшения здоровья? Здоровье кишечника. Важность регулярности практик.
  • 20:31Какую литературу изучить, если вы хотите применять техники йоги для здоровья.
  • 22:30О практике асан, как вырабатывается привычка выполнять асаны?
  • 24:56Где найти комплексы асан?
  • 26:07Как асаны меняют энергию и что это значит?
  • 28:34Как общение с единомышленниками может улучшить ваше состояние?
  • 33:22Можно ли делать шанк пракшалану при сахарном диабете?
  • 36:35Как выполнять медитативные асаны при варикозном расширении вен?
  • 40:04Возможно ли создание семейных союзов только для саморазвития?
  • 46:43Как удержаться на пути саморазвития? Какие критерии помогают двигаться Екатерине на пути йоги?
  • 54:15Откаты на пути. Как они делают нас сильнее?
  • 54:57Как распоряжаться энергией, полученной от практик? Для чего нужна дополнительная энергия человеку?
  • 01:03:51Что такое альтруизм? В чём ценность альтруизма? Притча для понимания альтруизма.
  • 01:16:37Как каждый из нас понимает что такое йога? Для чего людьми используются методики йоги?
  • 01:19:20Проблемы кишечника с энергетической точки зрения. В чём они могут проявляться и что с этим делать?
  • 01:20:14Важность правильного питания.
  • 01:20:57Чистота речи. На что мы тратим нашу речь? Ретрит, как профилактика проблем со здоровьем.
  • 01:26:36Почему возникают откаты в практике? Влияние питания на гибкость.
  • 01:30:45Чтение духовной литературы как поддержка на пути.

Благодарности и пожелания