Йога по-взрослому. Мантраяна

 

-Беседа о четках.
-Джапа
-Для чего и как ими пользоваться.
-Особенности четок из горного хрусталя и других природных материалов.
-Как самому сделать четки.
-Зачем читать мантру, считая количество повторений.
Кавказ, 2012.


Андрей Верба. Практика йоги "Мантраяна".

Кавказ, 2012


Благодарности и пожелания