Йога в XXI веке: цели и задачи. Екатерина Кнышова
В этой лекции говорили о том, что такое современная йога в XXI веке, каковы её основные цели и задачи. Что стоит за этими красивыми словами. А также, как мотивировать себя заниматься регулярно и на что стоит обратить внимание начинающим практикам.
Лекция была записана в рамках проекта«Йога-волна».
