Практика пранаямы в местах силы и в городе. Анастасия Исаева

• Качество
• 1080p^HD
• 720p^HD
• 540p
• 360p
• 216p
• 144p

360p

• Почему пранаяма занимает только 4-е место в системе Патанджали?
• Почему техники пранаямы не полностью раскрыты в текстах?
• Что нужно для того, чтобы человек встал на путь саморазвития и встретил Учителя?
• Как Анастасия проходила проверки на начальном этапе занятий йогой?
• О том, как единомышленник помог Анастасии удержаться на пути йоги
• Как с помощью здравомыслия выбрать Учителя?
• О парампаре, переданной Будде Шакьямуни
• Чем примечательно место силы под деревом Бодхи в Сарнатхе?
• О пране и пользе пранаямы
• Об усилении текущего состояния сознания от пранаямы
• Почему не следует начинать заниматься пранаямой наскоком?
• О важности правильной мотивации к практике
• Зачем нужно поднимать энергию вверх по энергетическим каналам тела?
• Наполнение энергией благости посредством практик и посещения мест силы
• Усиление 5-и вайю пранического тела при выполнении пранаямы
• О жизни по совести и служении обществу
• Какое влияние на сознание оказывает чтение священных текстов?
• Стоит ли практиковать пранаяму в многоквартирном доме?
• Как практиковать пранаяму в городских условиях?
• Как читать и слушать между строк?
• Почему важно заниматься йогой и делиться знаниями?
• Зачем осваивать принципы Яма и Нияма до выполнения пранаямы?
• Как овладеть эффективной техникой пранаямы?
• Почему должен быть дискомфорт при выполнении пранаямы?
• Почему во время практики болят колени и что с этим делать?