Йога для начинающих. Презентация книги «Азбука йоги»

 
Логотип клуба OUM.RU
Йога для начинающих. Презентация книги «Азбука йоги»

С чего начать начинающему йогу, при попытке разобраться в стилях и направлениях?

  • 01:10Цель и история создания книги «Азбука йоги».
  • 05:00Что такое аскеза?
  • 05:50Что такое тапас?
  • 11:35Понятие реинкарнации.
  • 15:45Влияние тапаса на реинкарнацию.
  • 19:02Вопрос о количестве жизней.
  • 22:30Как, прикладывая усилия в йоге, изменить энергию и карму?
  • 24:46Почему сложно длительное время находиться в одной позе, сидеть с прямой спиной?
  • 26:00Восемь ступеней йоги для прогресса в практике.
  • 30:00Зачем заниматься йогой и какова её конечная цель? Самадхи.
  • 35:20Вред чая и кофе.
  • 36:30Для чего посещать места силы? Кайлаш.
  • 42:05Нужен ли для занятий йогой преподаватель?
  • 46:00О карме врача.

Благодарности и пожелания